Final del Desafío ‘Vuelta al vientre plano en 12 semanas’

ANTES                               DESPUÉS

Como pasa el tiempo. Allá por el mes de abril, cuando empecé con mi Desafío Vuelta al VientrePlano en 12 semanas, me arrepentí al instante, sentía que no lo iba a conseguir y en mi cabeza sonaban voces que me decían ¡pero dónde te has metido, con la tarea que tienes encima!

Los comienzos son difíciles, pero cuando me propongo algo es muy difícil que no lo lleve a término, y más si valorando los pros y los contras ¡eran todo ventajas! Tratamiento estético, hidratación, beber agua, deporte…. no podía haber nada de malo.

Así que me puse manos a la obra con un programa que, a mi parecer, era bastante asumible para cualquier persona (podéis encontrar todos los pasos en este post), y que podía seguir sin problema, organizándome con la ayuda de familiares que han cuidado a los niños mientras yo hacía deporte o me sometía al tratamiento. Sin ellos, nada hubiera sido posible. Y qué decir de Farmacia Lecrín que me lo ha hecho todo más fácil ofreciéndome un servicio eficaz y cercano, y de Ángela, la agente de CellaActive, que me aplicaba el tratamiento en el vientre y me guiaba por el buen camino con sus consejos y explicaciones. Por supuesto, el deporte ha sido muy importante, la otra mitad del desafío, y no he podido hacerlo  mejor con las clases de Fisioterapia Rocío Jiménez, de pilates y gimnasia abdominal hipopresiva.

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Gracias a todos ellos y a la constancia, ¡voilá! 84 días y 15 centímetros después, aquí están los resultados. Sí, 15 centímetros de abdomen reducido y piel mucho más firme. Y vuelvo a repetir, aunque todo esfuerzo requiere un sacrificio no penséis que es inalcanzable ni mucho menos, es un programa bastante fácil de seguir y si yo he podido hacerlo, vosotras también. Y no pienso abandonar, porque lo importante no es lograrlo, sino mantenerlo.

Y como sé que sois muchas las que seguís el tratamiento, os deseo los mejores resultados. Por supuesto que podéis alargarlo las semanas que queráis hasta conseguir los resultados deseados, no tienen que ser en doce. Y acordaros de lo importante que es seguir todos los pasos: la aplicación de CellActive con la máquina, la crema diaria anticelulítica de CellActive en casa, beber dos litros de agua diarios con Aquadrem para eliminar la celulítis por la orina y practicar algún ejercicio físico. Yo recomiendo Pilates con gimnasia abdominal hipopresiva en Fisioterapia Rocío Jiménez, ya que se centra en zona en cuestión.

Por último, agradecer todas las muestras de ánimo que he recibido durante todo el proceso y la alegría de ver que muchas os habéis sumado al #desafiovueltaalvientreplanoendocesemanas.